C

Glossário - C

CÁLCIO

O cálcio é um dos mais importantes elementos do corpo humano: todas as células necessitam de cálcio para funcionar corretamente. Cerca de 99% do cálcio armazenado no nosso corpo encontra-se nos ossos e dentes. O restante 1% de cálcio encontra-se em circulação no sangue, sendo daí distribuído para as células e para os órgãos que dele necessitam. O cálcio é um mineral e só o podemos obter através da alimentação. Importa por isso garantir a satisfação da quantidade de cálcio que o organismo necessita, tendo em conta a variação ao longo da vida, do sexo e situação fisiológica.

Além de ser necessário para a manutenção de ossos e dentes, tem também um papel na transmissão de impulsos nervosos, no funcionamento muscular e na coagulação do sangue.

Voltar ao Topo

;

Este site utiliza cookies para melhorar a funcionalidade e a sua experiência de utilização do mesmo. Os cookies servem, por exemplo, para saber quem são os nossos visitantes e, desta forma, prestar um melhor serviço, mais seguro e personalizado para garantir acesso a todas as áreas do site ou para assegurar algumas funcionalidades em particular. Ao navegar neste site está a consentir a utilização de cookies. Pode consultar os Termos de Utilização do site aqui.