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Ideias e receitas sem lactose

Bolo de iogurte sem lactose



Ingredientes:
1 copo de iogurte Mimosa Bem Especial Sem Lactose Multifrutos
2 copos de farinha de trigo
2 copos de açúcar
4 ovos inteiros
1 colher de sopa de fermento em pó
1/2 copo de óleo

Modo de preparação:
1-Bata bem todos ingredientes no liquidificador, adicionando por ultimo o fermento.
2-Coloque a massa numa forma untada com um pouco de óleo e polvilhada com farinha.
3-Leve ao forno pré-aquecido, a180ºC (médio) até cozer (verifique com um palito, que deve sair limpo). Utilize o copo de iogurte como medida para os outros ingredientes.




Bolo de iogurte sem lactose



Salada de Frango com molho de iogurte Sem Lactose Magro

Salada de Frango com molho de iogurte Sem Lactose Magro


Ingredientes para a salada:
Rúcula
Frango desfiado
Pera-abacate
Tomate cereja

Ingredientes para o molho:
1 copo de iogurte Mimosa Bem Especial Sem Lactose Magro Natural
Sumo de 1 limão
1 colher de sopa de orégãos
3 colheres de sopa de azeite
1 dente de alho
Sal a gosto

Modo de preparação:
1- Misture todos os ingredientes da salada
2- Ao fazer o molho, esprema o limão e pique o alho por último. Se desejar, acrescente um pouco de água para diluir o molho.
3- Envolva a salada com o molho num recipiente, antes de servir.

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